Kalkulator BMI
Hitung indeks massa tubuh (BMI), kategori berat badan, dan berat badan ideal berdasarkan klasifikasi WHO untuk Asia-Pasifik.
BMI
-
-Berat ideal
-Berat normal
Situs ini berpartisipasi dalam program Coupang Partners dan dapat menerima komisi dari pembelian melalui iklan.
Rumus BMI
BMI = berat badan (kg) ÷ tinggi badan (m)². Contohnya, tinggi 170 cm dan berat 65 kg: 65 ÷ (1,7 × 1,7) = 22,5.
Klasifikasi BMI Asia-Pasifik (WHO)
| BMI | Kategori |
|---|---|
| Di bawah 18,5 | Kurus |
| 18,5 – 22,9 | Normal |
| 23 – 24,9 | Berat badan lebih |
| 25 – 29,9 | Obesitas I |
| 30 ke atas | Obesitas II |
BMI tidak membedakan otot dan lemak, jadi gunakan sebagai patokan saja. Berat ideal dihitung pada BMI 22.