BMI-Rechner
Berechne deinen Body-Mass-Index (BMI), deine Gewichtsklasse und dein Normalgewicht nach WHO-Einteilung.
BMI
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-Idealgewicht
-Normalgewicht
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BMI-Formel
BMI = Gewicht (kg) ÷ Größe (m)². Beispiel: 65 kg bei 170 cm ergibt 65 ÷ (1,7 × 1,7) = 22,5.
WHO-Einteilung (Erwachsene)
| BMI | Einteilung |
|---|---|
| unter 18,5 | Untergewicht |
| 18,5 – 24,9 | Normalgewicht |
| 25 – 29,9 | Übergewicht |
| 30 – 34,9 | Adipositas Grad I |
| 35 – 39,9 | Adipositas Grad II |
| ab 40 | Adipositas Grad III |
Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett und ist nur ein Richtwert. Das Idealgewicht wird mit BMI 22 berechnet.